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针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能,针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到针灸减肥的目的。
以上信息均为参考,实际以到医院操作为准
0天~1天治疗期
恢复提示:伤口还未长好,可能会出血;若针灸后,针孔有出血情况,可用干棉球拭去。
护理方法:治疗后当天,不要洗澡,有无红肿、热痛,如有应立即回诊。
2天~7天适应期
恢复提示:可能会有局部瘙痒,应避免搔抓,以免留下瘢痕或者感染。
护理方法:注意控制饮食,避免暴饮暴食,随便乱吃,但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”,不主张过分节食。
8天~30天效果显现期
恢复提示:效果逐渐显现。
护理方法:养成良好的生活饮食习惯,才能有效的防止反弹;否则一旦停针,就会马上反弹。
针灸减肥是对机体的调整,需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态,一般需要坚持3个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年);当疗程停止后,体重基本上能维持1-3年的正常水平。
不是,针灸减肥对于适应人群有一定要求,比如:在患病期间,具有出血倾向疾病如血友病、凝血机制障碍及贫血者;义务献血未满一个月;心脏功能较差、佩带起博器者;年龄低于20岁,以及生理性肥胖者等都不适合做针灸减肥。
一般来说,针灸减肥的效果与季节、气候都有关系;通常春夏见效较快,秋冬见效较慢,这是由于春夏两季,人体新陈代谢机能旺盛,气血运行较快,排泄自然就通畅,有利于减肥。
疼痛感与扎针部位有关,如肢体的内侧、头面部、较少受到碰击或暴露的部位,痛觉神经末梢分布较密集,在扎针时疼痛较为敏感。同时在针刺后,患者在局部会感受到酸、麻、胀或少许疼痛的一种混合感觉,还可循经脉的路线传导、扩散,在临床上称之为“得气”。
针灸减肥见效快的影响因素很多:个人体质(若超过标准体重越多,一般脂肪含量较多,其针灸减肥效果就越明显)、与自身脂肪相关(一般来说软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大)。