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怎样让额头变高变得宽

额头是人们面部的重要组成部分，有着重要的美学意义。然而，有些人天生额头短、低，或是因为发际线下移等原因导致额头显得短。如果你也想让自己的额头变高、变得更宽，那么本篇文章为你介绍一些方法。

1.自然生长

生长期的人可以通过保持良好的生活习惯来帮助额头自然生长。经常做有氧运动可以刺激头部血液循环和新陈代谢，促进头发生长和额头组织的发育。此外，保持充足的睡眠和适当的饮食也有助于促进额头的生长。

2.头发种植手术

如果你的发际线下移或者种植头发区的发量不足，可以考虑接受头发种植手术。这种手术可以让你的发际线上移，使额头变高，也可以通过移植头发毛囊等方法来让头发变得更浓密。

3.利用化妆

利用化妆可以达到短暂改变额头的效果。使用粉底、遮瑕膏等来掩盖住发际线以下的皮肤，让你的额头看起来更高。同时，使用一些修容产品，可以增加额头的阴影，使得额头看起来更加宽广。

4.前发束编发

前发束编发是一种可以让额头显得更高、更宽的简单发型。将头发分出前发束，然后把前发束编成蜂窝状，用发夹固定。这种发型可以让发际线上移，让额头看起来更高，同时编发可以更好地塑造头部线条，使得额头看起来更加宽广。

5.动手术

如果你很不满意自己的额头，想要通过手术改变，可以考虑额头成形手术。额头成形手术可以通过让头颅后移或是前移来改变额头的高度和宽度，甚至可以使头部的轮廓更加立体。不过，此类手术风险较高，需要谨慎考虑。例如头发种植手术、化妆和前发束编发都是短期或是中期的改变方法，而自然生长和动手术则需要更长时间和更多金钱的投入。需要注意的是，以上方法并不是每个人都适用，应该根据自己的情况选取合适的方法。另外，在执行以上方法的时候，一定要注意身体和头发的健康，避免不必要的风险。

怎样让额头两边变得饱满

如果你想让自己的额头两边变得更饱满，无论是因为头发少有还是自然发际线不够高，都有几种方法可以尝试。下面就让我们来了解这些方法吧！

尝试头发加密方法

如果你想让额头两边看起来更饱满，那你需要让头发看起来更加丰满。以下是一些头发加密的方法：

1.使用卷发器或发卡

使用卷发器或发卡把头发卷起来或挽成发髻，可以让头发看起来比较丰满。特别是当你的头发比较薄的时候，这种方式可以让头发的量看起来多一些。

2.试试分层剪裁

分层剪裁是一种很好的方式，可以增加头发的体积，让额头两边看起来更加饱满。你可以去发廊找专业的发型师，让他们为你做一次分层剪裁，尝试看看效果如何。

使用药物和营养补充剂

如果你想更快地增加头发的体积和生长速度，那么你可以考虑使用药物和营养补充剂。以下是一些值得尝试的选取：

1.使用育发洗发水

育发洗发水可以帮助你刺激头皮的血液循环，让营养物质更容易被头发吸收。这些洗发水中的成分可以帮助头发生长和减缓脱发的速度。你可以去药店或网络上购买这种洗发水。

2.增加维生素和矿物质摄入量

维生素和矿物质是头发健康所必需的营养素。如果你的身体缺乏这些物质，那么你的头发可能会变得更加脆弱和容易断裂。你可以增加饮食中这些营养素的摄入量，或者使用补充剂进行补充。

头发种植手术

如果你的头发缺乏严重，那么使用药物和营养补充剂可能无济于事。此时，头发种植手术可能是你的较好选取。但是需要注意的是，头发种植手术是一种昂贵且具有一定风险的做法，所以你需要详细了解这个过程并慎重考虑是否值得去冒这个风险。如果你想让额头两边变得更加饱满，你可以尝试上述提到的建议。首先要注意头发的护理，然后可以使用药物或营养补充剂，如果情况严重可以尝试头发种植手术。

怎样让额头变得跟脸一样白

1.保持足够的睡眠

经常熬夜容易导致身体内分泌紊乱，体内的皮质醇水平会增加，这会导致斑点出现并导致肤色不均。睡眠不足还会导致眼袋和黑眼圈。所以，保持足够的睡眠至关重要。

2.注意饮食习惯

良好的饮食习惯不仅对身体健康有好处，还可以使皮肤看起来更健康。尽量避免高糖和高脂肪食物，多吃水果和蔬菜。此外，饮食中含有足够多的维生素和矿物质也很重要。

3.使用防晒霜

阳光中的紫外线有害肌肤，可能导致肤色不均或色斑出现。所以，涂上防晒霜可以保护你的皮肤免受阳光伤害，特别是在阳光强烈的时候。

4.做好皮肤保养

保持皮肤的清洁和水分至关重要。使用温和的洁面产品和合适的保湿霜可以改善皮肤质量，使皮肤光滑细腻。此外，这也可以预防皮肤干燥和红肿现象。

5.多喝水

充足的水分可以帮助身体内部排毒，并且有益于皮肤健康。根据医生建议，每天应该喝6-8杯水，可以保持皮肤的水分平衡。上面就是怎样让额头变得跟脸一样白的适用方法，相信通过这些小窍门可以帮助你拥有健康美丽的皮肤。