牙齿不白发黄怎么办_牙齿整形矫正医院咨询

牙齿不白发黄怎么办

许多人因为牙齿不白发黄而感到自卑，特别是在社交场合中。所以，想要有一个更健康，美丽的笑容，却不知道该怎么办。以下是一些有用的方法，可以帮助你让牙齿更白，更健康。

使用牙齿美白产品

使用牙齿美白产品是*常见的一种方法。这些产品包括牙膏、漱口水和美白笔。虽然这些产品并不是每个人都适用，但是如果你使用了它们并且注意正确的使用方法，那么你可能会看到一些效果。当你使用牙齿美白产品的时候，一定要严格遵守说明，不过度使用。而且，为了确保你的牙齿不受损，建议是在牙医的建议下使用这些产品。

改变饮食习惯

虽然人们普遍认为，饮料如茶、咖啡和红酒，以及食物如巧克力和糖果会使牙齿变黄，但是很少人知道，一些健康的食物能够帮助清洁牙齿，同时增加牙齿的美白效果。吃苹果、胡萝卜和芹菜等蔬菜和水果，能够刺激唾液分泌，洗去食物残渣和牙菌斑，并可以帮助你将食物迅速咀嚼而不是将食物扔在嘴里长时间解决，这样你的牙齿就能保持白色和健康。

牙齿清洁

这是保持牙齿白色和健康的关键。每天刷牙至少两次，同时使用牙线和口腔冲洗，可以有效预防牙龈病和龋齿等牙齿问题。当你刷牙时请注意，要选取正确的刷头尺寸星和硬度。因为刷牙太硬，会刮伤牙齿和牙龈，导致长时间使用后牙龈萎缩和牙齿敏感。如果你不确定应该使用什么样的牙刷，建议询问你的牙医。

牙医美容

除了以上提到的方法，牙医美容也是一种有效和安全的方法。牙医可以为你提供一些不同的美容方法，比如牙齿贴面、牙齿矫正和牙齿种植等。虽然在美容方法中，牙齿美白会是第（一）步，但是牙医会综合考虑你的牙齿需要什么处理，然后提供一个根据个人情况量身定制的美容方法。在选取这种方法之前，你建议和你的牙医询问，讨论不同的选取和方法，并了解风险和收费情况。如果你想拥有一个更漂亮的笑容，那么你需要注意你的口腔卫生，改变你的饮食习惯，同时使用牙齿美白产品或牙医美容。更重要的是，你还需要保持好的口腔卫生习惯，定期去看牙医。通过以上方法，你可以拥有一组更健康，明亮和美丽的牙齿。

牙齿黄洗不白怎么办

我们每天都会用牙齿进行咀嚼食物，说话和笑，因此我们牙齿的外观和健康对我们的形象和生活质量有重要影响。然而，许多人都遇到了牙齿黄洗不白的问题。

为什么牙齿会变黄？

牙齿变黄可以有很多原因，其中*常见的是饮食与生活习惯。喝茶、咖啡、红酒等色素含量高的饮品会导致牙齿表面着色。吸烟会使牙齿变黄，因为尼古丁会渗入牙齿表面的毛细孔，从而生成持久的牙渍。此外，缺乏口腔卫生和定期洗牙也会导致牙齿变黄。

如何让牙齿变得白皙？

有很多方法可以让牙齿变得白皙，包括：

1.漱口水

漱口水可能无法让牙齿变得非常白皙，但它可以帮助预防牙渍，使牙齿保持干净。

2.牙齿美白产品

牙齿美白产品分为两种类型：漂白剂和磨砂剂。漂白剂会在牙齿表面和不透明的釉质中起作用，使其变得更加透明，从而让牙齿变得白皙。磨砂剂则会去除表面的污垢和牙渍，从而使牙齿看起来更加清洁。

3.定期刷牙和洗牙

刷牙和洗牙是预防和消除牙渍的*简便方法。刷牙可以去除到口腔内的污垢，洗牙也可以去除嵌在牙齿表面的污垢，从而让牙齿看起来更加清洁。

4.改变饮食和生活习惯

改变饮食和生活习惯也是让牙齿变得白皙的简便方法。减少饮用影响牙齿的饮品（如茶、咖啡、红酒等），戒烟，多喝水等都能帮助让牙齿保持白皙。

牙齿美白存在的风险和注意事项

牙齿美白也存在一些风险和注意事项。首先，过分依赖美白产品可能会对牙齿造成伤害，导致牙齿敏感和破损。此外，如果使用美白产品的太多，也会导致牙齿变得抛光不均匀。如果病人有龋齿、牙龈炎等口腔疾病，不应进行美白治疗。如果有任何口腔不适或疼痛，应立即停止使用美白产品并询问牙医。牙齿美白可以通过口腔卫生、改变饮食和饮品习惯、使用美白产品等方式实现。但是，对于所有口腔问题都要向牙医询问，以了解是否适合进行美白治疗以及如何使用美白产品。确保牙齿健康，并维持定期的牙齿清洁和洗牙，对于让牙齿保持白皙是非常重要的。

牙齿发黄怎么都刷不白怎么办

大部分人都想要有一口洁白的牙齿，但有些时候刷牙后还是会发现牙齿发黄，而且越刷越无力，这种情况该怎么办呢？下面提供一些简单适用的小方法。

1.泡沫洁牙

泡沫洁牙是近来市面上较流行的牙齿美白方式之一，主要是利用特殊的气体来产生丰富的泡沫，把牙齿内部的垃圾清理干净，避免牙齿黄色症状的发生。

2.使用牙套

使用牙套可以对牙齿进行逐渐分开的感觉，这样可以增加牙齿的美观程度，从而使牙齿变得更加洁白。

3.去牙垢

如果牙齿表面有过多的牙垢，要先进行清理工作。可以使用电动式的刷头，将牙齿表面的牙垢清理干净，然后再进行牙齿美白的方式。

4.调整饮食与生活习惯

饮食和生活习惯对牙齿的健康有很大的影响。饮食上要避免食用会导致牙齿变色的食物，例如咖啡、茶、红酒等。同时，不要频繁饮酒和吸烟，这些会让牙齿更加发黄，影响嘴巴的健康。

5.清晰牙齿间隙

如果牙齿之间缺乏空隙，会容易导致食物残渣沉积，从而影响牙齿健康。因此，我们需要定期使用线牙器或牙线进行清洁。

6.口腔两周清洁

口腔两周清洁是参照牙医进行的一项牙齿保健基本措施，其作用是清洁较为难以刷到的中央部位，例如牙齿根部及周边部位。方法是，用双手小心地握住牙刷按揉，再从牙齿根部开始慢慢揉，清洁范围应包括牙齿周围的牙龈。

7.矫治牙齿

如果牙齿特别的钩状、交错、较为紧凑，就要考虑进行牙齿矫正。牙齿矫正除了弥补美观，还可以提升牙齿基层健康，可以改善咀嚼效率，让口腔基层更健康，并更好地发挥口腔功能。通过以上介绍，相信大家可以得到一些有效的方法和方法，让牙齿变得更加白净、健康。除了以上调整生活习惯，也要注意定期做口腔检查，这样才可以做到真正的明眸善睐。