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小孩吃糖牙齿坏了还长吗

很多小孩都爱吃糖，但是一直以来我们都知道，过分的糖分摄入会对身体健康产生负面影响，特别是对牙齿的损害。那么，小孩吃糖牙齿坏了还长吗？下面，我们来讨论一下这个问题。

糖分对牙齿的影响：

我们常说的糖，实际上是指葡萄糖、果糖、麦芽糖、乳糖等单糖和双糖，它们都是容易被口腔中的细菌利用产生酸性代谢产物的碳水化合物，这些酸性代谢产物会对牙齿产生腐蚀性作用。有研究表明，若小孩吃糖过多，就可能会导致龋齿。因为糖分可以滋生在口腔里的细菌，这些细菌利用糖分产生酸性物质，会使得牙釉质的晶体结构破坏，从而导致牙釉质变薄，*终造成牙齿腐蚀。

牙齿补齐的能力：

虽然牙齿遭受了腐蚀，但是人体有修复牙齿的能力。当牙齿表层发生腐蚀或溶解时，牙齿中的矿质质与唾液中的矿物质结合，就会产生新的牙本质，新牙本质的形成过程称为再矿化。因此，只要小孩口腔卫生得到保障，摄入适量的膳食营养，那么普通程度的龋齿是可以再矿化的。至于严重的龋齿，就需要进行修复或者拔除牙齿。

如何预防孩子的龋齿：

对于小孩来说，预防牙齿腐坏是更重要的。以下是几个建议：1、控制糖分摄入量，少食甜食、零食；2、养成良好的口腔卫生习惯，每天刷牙、漱口；3、适当营养，摄入富含矿物质的食物，如奶类、豆腐、海带等；4、定期到口腔科检查牙齿；5、合理使用口香糖，口香糖可以增加唾液分泌量，从而促进口腔的清洁和细菌的清除，但是，选取口香糖的时候要选取无糖或低糖的。综合来看，小孩吃糖会对牙齿产生危害，但是只有在过度摄入糖分的情况下，才会导致牙齿腐蚀。牙齿遭受了腐蚀，但人体可以再矿化，因此，只要预防得当，对于大部分的牙齿腐蚀，我们是可以避免的。因此，管好孩子的口腔卫生和糖分摄入量，才是预防牙齿疾病的较好途径。

小孩吃糖牙齿坏照片

孩子吃太多糖会导致牙齿蛀坏

许多小孩爱吃糖果、冰淇淋、甜饮料等，这些食品可能瞬间满足他们的味蕾，但长期吃这些食品会导致牙齿蛀坏。这不仅会造成疼痛和口臭，还可能导致咀嚼、语言和正常生长的问题。

为什么糖会导致牙齿蛀坏？

当我们吃含糖食物时，糖会被口腔中的细菌转化为酸，这会导致牙釉质（牙齿*外层）的溶解，进而引起牙齿蛀坏。

如何预防牙齿蛀坏？

为保护孩子的牙齿，我们可以采取以下预防措施。

1.控制糖的摄入量

让孩子少吃糖果、冰淇淋、巧克力等高糖食品，可以大幅降低牙齿蛀坏的风险。如果孩子真的想吃这些，可以作为奖励，但不能长期进行。

2.适当的口腔卫生

孩子要保持良好的口腔卫生习惯，刷牙至少两次，每次至少刷两分钟。让孩子牙齿清洁可以在孩子*小的时候就应该开展，每年做一次口腔检查和清洁也很重要。

3.选用低糖饮品

与其让孩子喝糖水、果汁等高糖饮品，还不如选取低糖或无糖饮品更为健康且牙齿更健康。不管什么饮品，让孩子多喝水肯定是更好的选取。

4.经常喝牛奶

牛奶富含钙，可以保护孩子的牙齿。可以让孩子在早上和晚上喝一杯牛奶。过多吃糖和高糖饮品会使孩子的牙齿蛀坏、口臭等问题更容易出现。针对这个问题，我们可以从减少糖的摄入、口腔清洁、选取低糖或无糖饮品、经常喝牛奶等方面进行预防。更重要的是要让孩子养成良好的口腔卫生行为，对于孩子的牙齿健康问题一定要高度重视。

小孩吃糖牙齿坏了换牙

吃糖是很多小孩子的较爱，尤其是各种甜品零食。但是，吃糖过多却会对孩子的牙齿造成伤害，导致牙齿发黄、龋齿甚至掉牙。小孩子的牙齿问题不容忽视，因为可能会影响牙齿生长发育以及整个口腔健康。因此，家长们要引导孩子控制自己的糖分摄入，尤其是要教育和提示孩子注意口腔卫生，正确刷牙。

小孩吃糖易牙齿坏掉的原因

小孩吃糖导致牙齿问题的原因主要是因为糖分容易被细菌利用，细菌会将糖分分解生成酸性物质，进而腐蚀牙齿，使牙齿发黄、生长不齐、长龋齿甚至掉牙。此外，如果小孩子吃糖后不及时刷牙漱口，残留的糖分和细菌会在口腔内停留更长时间，加剧对牙齿的侵蚀。

如何保护小孩的牙齿

为了保护小孩的牙齿，家长应该采取以下措施：

• 引导孩子控制自己的糖分摄入。不要让孩子暴饮暴食，少食高糖分的食品。
• 提醒孩子注意口腔卫生，时刻关注口腔健康。每天至少刷牙两次，早晚两次，每次刷牙时间在2-3分钟左右，同时也要注意使用正确的刷牙姿势。
• 适当地使用含氟口腔护理用品。家长可以为孩子选购含氟牙膏和含氟漱口水等口腔护理用品，但是使用时量和频率要适当，避免过量。
• 定期带孩子进行口腔健康检查。每年至少带孩子去一次口腔健康检查，及时发现问题并进行处理。

小孩的换牙时间表

一般情况下，小孩的牙齿都是在一定的时间内逐步长出来的，也就是我们所说的“换牙期”。具体来说，小孩常见的牙齿换期如下：

• 6-12个月：长出第（一）颗乳牙，下面每个月会长出一到两颗牙齿。
• 6-7岁：乳牙开始逐渐松动，这时是乳牙拔掉的好时机。
• 7-9岁：8颗牙齿（上下4颗）开始换成恒牙，恒牙逐渐长出。
• 10-12岁：另外8颗牙齿（上下4颗）逐步变为恒牙。
• 12-13岁：第二颗磨牙相继换牙，磨牙逐步变为恒牙。
• 17-25岁：第三颗磨牙，也就是智齿开始长出。

如何促进孩子的健康牙齿生长

小孩的牙齿生长和身体健康密切相关。所以，除了注意日常口腔卫生，孩子的饮食、生活习惯等也会影响牙齿的生长。这里给大家分享几点促进孩子健康牙齿生长的建议：

• 为孩子提供多种营养均衡的食物。这样可以帮助孩子获得充分的营养，促进骨骼、牙齿等健康生长。
• 注意孩子的口腔健康，不要让孩子吃太多含糖果汁等饮料。可以给孩子喝鲜榨果汁、牛奶等有益健康的饮品。
• 鼓励孩子参加户外活动，增加锻炼的量，这样可以促进骨骼和牙齿的健康生长。
• 让孩子养成良好的生活习惯，注意睡眠和休息，保持精神愉悦和舒适的情绪。

小孩吃糖喜欢难以避免，但家长可以通过引导孩子注意口腔卫生、合理节制糖分摄入等方式，促进孩子的健康牙齿生长。同时，家长们也需要注意孩子的换牙周期，帮助孩子顺利完成牙齿生长、换牙等各个重要阶段，形成良好的口腔健康习惯。