首先来说说牙齿发黄，白白的牙齿才能给我们带来满满的自信那么牙齿为何会发黄呢？关键就在于我们每天都要吃饭，尤其是那些深色的食品，比如常常有kids的巧克力，还有很多人的咖啡，它们都含有让牙齿变色的色素，久而久之牙齿就变黄了。落到这个地步，不仅是牙齿健康问题，更是外在形象的问题，想要独特风采不减，及时处理就成了必须了。
好的生活习惯可以帮助我们远离这些问题，想要净白如玉的牙齿，关键就在于注意口腔卫生。养成刷牙习惯，每个角落都不能少，刷完牙要及时漱口，别让食物碎屑滋生坏菌。尽可能少吃那些深色的食物，避免色素沉着到牙齿造成变色。
一、怎么样可以美白牙齿
我们大众更熟悉的刷牙，就能让牙齿变得干净嘚瑟。但如果牙齿变黄变黑，在面基和亲友面前，就会觉得尴尬。要想保护牙齿，那就从保持口腔卫生开始。
使用食醋漱口：准备一小杯食醋，用它来漱口，等和牙齿完全接触后，停留两分钟再吐出来，换牙刷刷牙，牙齿就会变得正儿八经洁白。不过食醋刷牙对牙齿和牙龈有一些伤害，所以一定要适度。
喜欢上奶酪：奶酪不仅美味，还有着保护牙齿的功能。对于那些爱喝红酒的人，可以在饭后吃点奶酪，它里面的钙可以保护牙齿，避免喝红酒时让牙齿变色。
牙膏配柠檬酸：在刷牙的时候，试试用牙刷沾一点柠檬汁，柠檬具有强大的清洁功能，还能让牙齿变得干净明亮。
使用牙齿保护胶：在开始美白牙齿前，可以用牙齿保护胶来保护牙齿，尤其适用于对冷热敏感的牙齿。
冷光照射：这是一种特殊的美白 *** ，它通过冷光照射，让牙齿变白，效果能维持两年以上。适用于因深色食物和四环素等药物引起的牙齿变色，但是过程会有些不舒服。
二、应该怎样使牙齿美白
吃喝过度、久留牙垢都会导致牙齿变黑。想要美白牙齿的话，激光美白和冷光美白等 *** 虽然效果好，但也可能会伤到牙齿。日常生活中，其适用牙粉来刷牙就能有很好的美白效果。
三、怎么样美白牙齿
海口的口腔医院那么多，选哪家好呢？我们为你整理了一份海口十大口腔医院排名，方便你能找到一家既好又不贵的医院。这份名单里面有海南微笑口腔医院、海口赛果阳光连锁口腔海甸岛医院、海口秀英齿美俗口腔诊所、海南海口牙医森口腔、海口植之路口腔琼山分院、海口美兰
想要找一家好的口腔医院，不仅看硬件设施，还要看技术，把心放到牙齿上，让每一颗牙齿都健康光亮，这就是一家好的口腔医院应有的素质。
