孟宪星口腔护理的副作用有什么_牙齿矫正医院排行免费咨询

很多朋友因为不注重口腔健康导致出现不少口腔疾病，从而影响了日常生活，使自己烦恼不已。孟宪星口腔护理的副作用有什么？

儿童和青少年一般是牙齿的上部和两侧易患炎症，而老年人经常是牙齿根部易发炎。通过认真洗牙，你可以使这些病菌因缺少食物而死亡。医生提醒说：“不要忽视那些*基本的牙齿保健常识，正是这些知识帮助你爱护自己的牙齿。”下面就介绍一些护齿常识。

应当选购直三排、横六束、刷头小、刷毛柔软、刷毛末端磨圆的保健牙刷，在口内运作自如，牙齿的死角较容易刷到。牙刷使用期限以2~3个月换一次为佳。

下面为各位家长介绍一下怎样给宝宝选则适合他们的牙刷和牙膏

一.孟宪星口腔护理的副作用有什么

1、鼓漱

咬牙，口内如物，用两腮和舌做动作，反几十次，漱口时口内多生唾液，等唾液满口时，再分几次慢慢下咽，初时可能津液不多，久自然增加。鼓漱主要是为了使口腔内多生津液，以助消化并可清洁口腔，锻炼四周肌肉，两腮饱满。

2、运舌

用舌头在口腔里、牙齿外、左右、上下来回转动等到增多时鼓漱十余下分一或几口咽下。运舌对防治老年性口腔粘膜病，舌体萎缩有效，能刺激涎液分泌增加，滋润胃肠，有助于脾胃功能，并能防止口苦口臭。

3、叩齿

先静心聚神，轻微闭口，然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次，所有的牙都要接触，用力不可过大，防止咬舌。经常叩齿可增强牙齿的坚固，不易松动和脱落，使咀嚼力加强，促进消化机能。

4、牙龈按摩

需行牙周洁治术一种是在洗牙时进行，将刷毛以外45X压于牙龈上，牙龈受压暂时缺血，当刷毛放松时局部血管扩张充血，反复数次，使血液循环改善，增强抵抗力。

二. 口腔护理的优点

1.口腔护理的稳定性：口腔护理不会象普通活动假牙在吃饭或说话时可能发生脱落造成堵住气管或食道的危险。

2.口腔护理的安全性：人工牙根深植于牙槽骨内，对牙槽骨有功能性刺激，能保护牙槽骨结构，避免其萎缩。

3.健康牙齿完全保留：健康的牙齿可以完全保留，不需要磨掉邻近健康的牙齿。

4.稳固的人工牙根：口腔护理齿通过基桩上的固位装置，将上部牙齿固定，有良好的固位和稳定作用可增加舒适感，有很好的咀嚼力。

5.口腔护理使用年限：人工植牙可以有很长的寿命。另外外型美观，就象天生牙齿一般，说话时面部表情就象原来一样自然，增加您的自信心。