乳房下垂如何治疗

乳房下垂的治疗与其严重程度具有直接关联，但是均需采取手术治疗。乳房下垂程度的判断标准为将双臂上举，如果能将乳房的皮肤提至乳房下皱襞上方，则为轻、中度乳房下垂，对此可通过隆胸的方法，使乳房挺起来，以解决其下垂问题;重度乳房下垂，则需隆胸并辅助乳房上提。此外，对于乳房体积较大的患者，需进行切除皮肤以及乳腺重新塑形等手术，解决下垂问题。

常见乳房下垂的原因：

1、减肥导致下垂：体重骤减后容易造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛，致致乳房下垂，多见于中青年;

2、衰老导致下垂：脂肪和腺体明显退化萎缩所致，表现为空囊状下垂;

3、哺乳引起下垂：哺乳停止后，因激素水平的减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，致乳房下垂。

防止乳房下垂的办法：

1、多摄入蛋白质含量高的食物。

2、不通过节食减肥，节食容易导致营养不足而下垂，胸围缩小。

3、按摩穴位促进胸部血液循环和营养吸收，维持胸部组织活力，按摩的力度要适宜。

4、丰胸运动：简单的扩胸运动和俯卧撑可增强胸肌弹性，纠正乳房下垂。

5、别吸烟。

6、佩戴合适的文胸。

乳房下垂，是机体衰老的正常现象。多是由于随着年龄的增长，生育、减肥，导致皮肤组织松弛、绝经后激素水平的变化。乳腺腺体会逐渐的发生萎缩，导致乳房呈囊袋样改变，也就是平时说的乳房下垂。

如果出现了乳房下垂，关键在于预防。也就是乳房发育时注意乳房的卫生保健，注意睡眠姿势，经常做一些符合健康要求的乳房推托、按摩。

乳房下垂治疗方法可分为以下两大类：

1、保守治疗，局部按摩乳房，多做健胸运动，主要是游泳。配合使用矫形内衣，可以从一定程度上防治下垂，但是并不能完全阻止。

2、手术治疗，轻度的下垂可以给予假体或自体脂肪隆胸。下垂严重，可以采取乳房上提，配合自体脂肪隆胸或假体隆胸等手术。