冯光任牙龈根部发黑后要如何保持长久不变形

冯光任牙龈根部发黑后要如何保持长久不变形？多数是因为牙面上的菌斑（细菌）软垢没有及时去，唾液中的钙离子将牙菌斑钙化慢慢地形成牙石，相应部位的牙龈长期受到牙石的刺激，毛细血管扩张，通透性增强，血流量增加，致使牙龈变为鲜红或暗红色、牙龈乳头肿胀、点彩消失、边缘变厚，牙龈不再紧贴牙面，造成牙龈松软脆弱、牙龈沟加深。当洗牙或进食时，由于机械性刺激，这种炎症状态下的牙龈就很容易出血。

妊娠期龈炎一般在怀孕后2至4个月出现，分娩则消失。若妊娠前已有牙龈根部发黑存在，则可使症状加剧。因此，出现前期症状的孕妇，一定要及时做好口腔卫生保健。

一.冯光任牙龈根部发黑后要如何保持长久不变形

1、习惯早晚洗牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，可以去牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。每6个月至1年，定期往牙科医生处清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，及去在牙齿上已形成的牙石。

2、使用软毛牙刷：用软毛牙刷洗牙龈及舌头，对牙龈很有好处。洗牙龈边缘：洗牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，去食物残渣尽量不碰伤牙龈，如此可预防牙龈发炎。轮流使用两只牙刷：轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要。

3、给牙齿补钙：牙骨疏松容易导致牙龈根部发黑，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。

4、经常使用漱口水：漱口水可以帮助你去牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。

5、戒烟、戒酒：烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康中意的牙齿，必须戒烟和酒。

6、多吃生蔬菜：生蔬菜含有很多光纤素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈以避免牙龈根部发黑。

7、危险讯号：牙龈痛、牙龈流血、长时间口臭、牙齿松动、都是牙龈根部发黑的征兆。若置之不理将信心可能导致更严重的牙周病，所以必须尽快看牙医。

二. 怎么判断你是患了牙龈根部发黑还是牙周炎

1、首先，患者如果患的是牙龈根部发黑，则不会出现牙齿松动的情况，而如果患者患的是牙周炎，则不但会出现牙齿松动，严重的还会造成牙齿脱落。

2、其次，牙龈根部发黑表现的症状较浅，仅仅是红肿，而牙周炎则会表现出整个牙龈都会发生炎症，甚至在严重的时候会扩散到牙周的整个组织形成牙周袋。

3、再次，牙龈根部发黑在骨吸收方面，对骨骼没有破坏性，而牙周炎则会表现出对牙槽骨的吸收，久而久之就会导致牙齿的牙骨形成骨下袋。

正确的洗牙方法是将竖刷法和横刷法相结合。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。

三. 牙龈根部发黑的鉴别

1、早期牙周炎具有牙龈根部发黑症，可有真性牙周袋，附着丧失，能探到釉牙骨质界，牙槽嵴顶吸收或骨硬板消失。治疗后炎症可消失，病变静止，但已破坏的支持组织难以完全恢复正常。

2、血液病引起的牙龈根部发黑白血病、血小板减少性紫癜、血友病、再生障碍性贫血等血液系统疾病，均可引起牙龈根部发黑，且易自发出血，出血量较多，不易止住。对以牙龈根部发黑为主诉且有牙龈根部发黑症的患者，应详细询问病史，血液学检查有助于排除上述疾病。

牙龈根部发黑的诊断

1、炎症的临床表现：牙龈由于水肿或光纤化而重大，色泽红和/或暗红，龈沟温度升高，刺激易出血

2、体征和症状局限于牙龈组织。

3、龈沟液量增多、温度升高。

4、菌斑的存在引起或加重了病损的严重性。

5、牙周组织无附着丧失或虽已有附着丧失但稳定无进展。

6、菌斑控制及其他此基因素去除后疾病可逆。