钦州穴位按摩去眼袋术后效果显著吗？_钦州穴位按摩去眼袋术后效果显著吗

相信眼袋困扰了大部分爱美的女性朋友，一旦被眼袋缠上那就要费一番功夫才能消除。钦州穴位穴位按摩去眼袋术后效果显着吗？下面就教你简单3步骤，让你快速拥有明眸！

轻轻拍打、按压加快血液循环

眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道，布满了血管，血液流通不畅的话血管会扩张和发青，眼袋和黑眼圈就更加明显，用无名指轻压可以促进血液循环。

一.钦州穴位穴位按摩去眼袋术后效果显着吗

1、面部清洁：按摩前清洁面部，较好是淋浴后或蒸汽喷雾器后，毛孔扩张时。毛孔扩张时按摩效果更好。

2、眼部按摩应涂抹眼霜，使良好皮肤慢性支气管炎医院保持光滑光滑，减少摩擦。

3、按摩前，应将穴位压力施加于眼周穴位。用双手中指，依次按压眉毛、眉毛、杨白穴、丝竹洞等。按摩技术是轻轻按压，连续6次。

4、按摩眼轮匝肌：双手将中指无名指折叠压在一起，用倒八字擦拭眼周环肌(中指从右眉、眉尖、外眼角、内眼角靠近皮肤)我们对左眉、眉尖、外眼角和内眼角)轻轻擦拭眼睑15次。

5、轻敲"眼袋"部分：用中指腹部分"眼袋"1分钟。

6、下肢按摩：自上而下，揉下肢外侧(足阳明胃经)3-5次，轻拍3-5次；自下而上，揉下肢内侧(足三阴经)3-5次，轻拍3-5次。

7、点按足三里、三阴交各1分钟

简单按摩法助你去眼袋：

步骤一：加快血液循环

做法：眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道，布满了血管，血液流通不畅的话血管会扩张和发青，眼袋和黑眼圈就更加明显，用无名指轻压可以促进血液循环。

眼袋和穴位按摩去眼袋虽然很多人都分不清楚，但它们其实并不在同一个位置，“穴位按摩去眼袋是眼睑板上的肌肉型突起，古代把这当成是美女的特征。实际上穴位按摩去眼袋每个人都有，有的人很平不太能看得出来，有的人反而太厚了需要进行手术矫正。而眼袋则是下眼睑部位的突出，位置比穴位按摩去眼袋更加靠下方，区分起来并不难。

二. 现在就为大家介绍一下怎么样通过穴位按摩去眼袋

1.面部清洁：按摩前要先清洁面部，较好在淋浴或蒸汽喷雾后，毛孔扩张时进行按摩。毛孔扩张时进行按摩效果更佳。

2.涂抹眼霜：眼部按摩时要在眼部涂擦眼霜使皮肤保持柔润顺滑，减少摩擦。

3.穴位点压：按摩前要对眼睛周围的穴位进行点压，用双手的中指，依次对眉头，眉毛中间点，阳白穴，丝竹空等进行按压。按摩的手法是重按轻起，连续做6遍。

4.按摩眼轮匝肌：双手中指无名指并拢叠压，绕眼部环形肌分别做倒八字抹(中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦到左眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦做推动)和轻抹双眼睑各15遍。

5.轻叩眼袋部位：用中指腹轻轻叩击眼袋部位1分钟。

6.下肢部推拿：由上而下擦下肢外侧部(足阳明胃经)3-5次，叩击3-5次;由下至上擦下肢内侧部(足三阴经)3-5次，叩击3-5次。

7.点按足三里、三阴交各1分钟。