2024近视视力矫正_牙齿美白医院在线咨询

框架眼镜：一提近视，首先想到的就是戴框架眼镜，这招更简单、更便捷，大家普遍都能接受。不过它也有小缺点，就是戴着可能运动不便，影响美观度，有的人就不太乐意，戴上后还觉得不自在；

屈光手术：有些人琢磨着前面那俩法子都不太适合自个儿，想来个彻底摆脱眼镜的法子，那就得提到永 久脱镜术——屈光手术了。现在的屈光手术更新迭代可快了，比如角膜屈光手术，就是在角膜上动点小手脚，削薄部分角膜组织让光线重新聚焦到视网膜上，帮你提高裸眼视力；还有晶体屈光手术，说白了就是把眼镜内置到眼球里头，调整屈光状态，让我们视力噌噌往上涨，都是不错的选择哦。

一、矫正近视眼

近视，也就是看远处模糊不清，这主要因为眼球在放松状态下，平行光线经过眼睛屈光系统没落在视网膜上，而是提前对焦了。这病分真假性两种，治疗方法如下：

配戴眼镜：科学合理地配一副合适的眼镜，能有效防止睫状肌过度疲劳导致度数加深。只要挑副好眼镜，既能缓解视力疲劳，又能起到保护视力的作用；看书时戴上，偶尔摘下来远眺，有助于放松一下紧张的睫状肌。

二、应对近视有妙招

框架眼镜：对付近视，更常见的 医美 就是佩戴框架眼镜，它方便、实惠又，一旦发现自己近视，记得及时去医院眼科或视光中心验光试戴，选一副适合自己脸型和需求的眼镜。

隐形眼镜：对于不喜欢框架眼镜的朋友，可以考虑戴角膜接触镜来纠正视力，像软性、硬性或是角膜塑形镜等，但使用期间一定要注意良好的用眼习惯，学会正确的佩戴 医美 ，保持眼部卫生，并定期复查。

三、真性近视怎么矫正

真性近视来了，咱就得采取措施。除了去正规医院眼科验光配框架眼镜矫正视力外，也可以试试角膜塑形镜。这个项目晚上戴，白天摘，这样一来白天就能不用戴眼镜也能拥有清晰视力。还可以通过眼内屈光手术，在眼中植入晶体来矫正视力。

四、视力保卫战

近视眼现在真是满大街都有，特别是学生们，学习压力大加上长时间用眼不当，坐姿不正，都容易引起近视。已经近视的朋友们要怎么改善呢？有些食物对眼睛可是大有好处，吃些什么好呢？

转转眼珠子。虽然近视表面上看是视线模糊，其实根源还是在于眼球内部的问题。要想改善这个问题，多转转眼睛很管用，眼球转动能够帮助改善眼部内部状况。

甜食嘛，尽量少吃，它们会让身体里的钙元素流失，血糖升高，连带晶状体的渗透压也跟着变，久而久之，近视眼就可能找上门来，所以千万不能让孩子贪吃甜食哦。

青少年时期，矿物质的补充尤为重要，只有矿物质充足，才能晶体维持正常的压力，使眼睛的屈光度保持稳定。那些精细加工的米面，矿物质含量往往偏低，建议多吃些粗粮杂粮，这样对眼睛才更有益。

甘蔗这种水果常见又营养丰富，尤其是铁含量高得惊人，每100克就有3毫克。不仅能补血，榨成甘蔗汁还能清热解毒、助消化，对口干舌燥、恶心呕吐以及消化不良等症状效果杠杠滴。眼睛工作同样需要充足的血液供应，多吃甘蔗补补血，对视力恢复也有很好的辅助作用。

香蕉大家都熟吧，之所以说香蕉能护眼，跟它的钾含量和β-胡萝卜素密不可分。当我们摄入过多盐分时，体内水分增多会导致眼睛红肿不适。而香蕉中的钾能帮身体排出多余的盐分，平衡钠钾比例，舒缓眼睛不适。长时间用眼过后，适当吃根香蕉，对改善视力、缓解眼睛干涩等问题很有帮助哦。